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Séances et soirées de méditation

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ATTENTION BONHEUR ! 

Imaginez-vous confortablement installé au calme, sans téléphone bien entendu, entrain de concentrer votre attention sur vous, votre corps, vos sensations : l’air qui passe dans vos narines, vos doigts qui frôlent un tissu, vos battements de cœur, votre chaleur intérieure…

Nos séances de médiation sont un havre de paix, un moment hors du temps. 75 minutes lors desquelles  vous allez souffler, laisser tomber tout ce qui vous encombre et petit à petit vivre pleinement l’instant présent. Vous en ressortirez apaisé, revitalisé, libéré avec une seule envie : recommencer. Et plus vous méditerez régulièrement plus vous équilibrerez vos modes de fonctionnement – corps, sentiment, pensée – et vivrez épanoui.

POUR QUI ?

Les séances et soirées comme les week-ends de méditation s’adressent à tous les publics. Chaque personne, quels que soient son âge ou son état de santé  en ressort épanouie, soulagée, libérée de ses maux. Prête à affronter positivement  le rythme effréné et les tracas de sa vie professionnelle et personnelle.

Aucun prérequis.

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PROGRAMME & ENGAGEMENT

Nos séances de médiation sont un havre de paix, un moment hors du temps.
75 minutes lors desquelles  vous allez souffler, laisser tomber tout ce qui vous encombre et petit à petit vivre pleinement l’instant présent. «  à retirer Vous en ressortirez apaisé, revitalisé, libéré avec une seule envie : recommencer. Et plus vous méditerez régulièrement plus vous équilibrerez vos modes de fonctionnement – corps, sentiment, pensée – et vivrez épanoui.

Fidèles à leurs valeurs, nos experts en méditation sont à votre écoute et centrés sur vos besoins et attentes. Chaque soirée ou séance s’accompagne d’un dialogue apaisant facilitant ainsi l’apport de réponses personnalisées.

Objectifs

  • Découvrir et prendre conscience les bienfaits de la méditation
  • Se centrer sur soi
  • Développer son attention
  • Se libérer des émotions négatives
  • Mieux gérer les situations de stress
  • Se relaxer, se ressourcer
  • Tendre vers l’harmonie du corps, des sentiments et des pensées

DURÉE & PRIX

Séance ou soirée de 75 minutes : 

Prix unitaire : 10 € TTC

 

Méditation Initiation Séances et soirées de méditation

4 formations correspondent à vos critères de recherche.
Méditation/Initiation
WEEK-END DE DECOUVERTE DES « CINQ SENS »
10h sur 1,5 jours
180 € TTC
Formateur : 
Dates : du 21 juin 2019 au 22 juin 2019
Lieu : Cressin-Rochefort
Nombre de participants minimum : 4
Méditation/Initiation
WEEK-END DE MEDITATION
Cycle 1
10h sur 1,5 jours
180 € TTC
Formateur : 
Dates : du 21 juin 2019 au 22 juin 2019
Lieu : Cressin-Rochefort
Nombre de participants minimum : 4
Méditation/Initiation
WEEK-END DE MEDITATION
10h sur 1,5 jours
180 € TTC
Formateur : DOROTHEE THIRAULT
Dates : du 6 juillet 2019 au 7 juillet 2019
Lieu : Lambézégan 56440 Languidic
Nombre de participants minimum : 4
Méditation/Initiation
WEEK-END DE DECOUVERTE DES « CINQ SENS »
Cycle 1
10h sur 1,5 jours
180 € TTC
Formateur : DOROTHEE THIRAULT
Dates : du 3 août 2019 au 4 août 2019
Lieu : Lambézégan 56440 Languidic
Nombre de participants minimum : 4

336, Lambézégan
56440 LANGUIDIC
FRANCE

Téléphone : (+33) 6 60 868 168