PROGRAMME DE CE STAGE
Programme quotidien :
Matins et soirs : Méditation Commencez et terminez chaque journée par un moment de méditation, plongeant dans la tranquillité pour connecter votre esprit.
Des ateliers enrichissants, des rituels ben-être, tout au long de la semaine…
Jours 1 à 3 – Le Corps : Plongez dans la joie du surf, une expérience dédiée à l’amusement, aux jeux et à l’audace. Favorisez une connexion physique et ludique, découvrez la puissance du mouvement.
Jour 4 – Le Sentiment : Explorez le monde émotionnel à travers la rencontre équine. Cultivez l’acceptation de soi et ouvrez-vous aux sentiments profonds. Vivez une connexion unique avec ces majestueux compagnons.
Jour 5 – L’Esprit : Méditez pour explorer votre dimension féminine, facilitant l’ouverture à la réceptivité et l’affirmation de votre principe féminin. Plongez dans la quiétude de votre esprit et découvrez une nouvelle harmonie intérieure.
Durant toute la semaine : École de la Nature :
- Explorez les éléments (Eau, Air, Terre, Feu…) et vivez les enseignements de leur sagesse.
- Des surprises vous attendent… mais chut…