Les ateliers du samedi : à la découverte du Yoga – Automne 2020

par | Sep 17, 2020 | Les "Yogi" time

Yoga avec Elizabeth Madoré
Elizabeth Madoré

Les ateliers du samedi : à la découverte du Yoga – Automne 2020

Cet automne à l’institut 3 ateliers pour découvrir le Yoga et ses postures, expérimenter ses bienfaits au quotidien et élargir sa vision.

Elizabeth Madoré vous accompagnera durant cette série d’ateliers de 2h30 dans la pratique du Yoga, et partagera avec vous sa philosophie de vie, au delà des simples postures et effets de mode… 

Chaque atelier sera ponctué de moments de pratique en petit groupe et d’échanges pour intégrer le sens de cette discipline millénaire.

Le nombre de places est limité pour garantir la qualité du moment.

Tarifs par personne : 1 atelier 40€ / 2 ateliers 75€ / 3 ateliers 110€

Atelier du samedi 10 octobre : « Le Yoga au-delà des Asanas »

La pratique du yoga en Occident est très souvent axée sur les asanas, ces postures physiques dont l’objectif est de rendre à notre corps souplesse et vitalité. Hors le yoga ne se limite pas à cette simple pratique physique. Venez découvrir les 8 branches du yoga et en savoir plus sur cette véritable philosophie de vie.

Yoga au-delà des Asanas

Au programme :

Pratique avec Kriyas / Asanas / Pranayamas 

Temps d’échange et de réflexion.

Cet atelier à lieu à l’Institut Pierre Thirault, 25 route des cerfs, Lambezegan, 56440 Languidic 

Horaires de l’atelier : 10h-12h30

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Atelier du samedi 14 novembre : « Yin Yoga »

Le Yin Yoga bien que codifié dans les années 70 prend ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise et le Taoïsme. Dans cette discipline, les postures tenues entre 3 et 5 minutes viennent travailler sur les étirements profonds des muscles. Ouvert à tous, ce type de yoga est recommandé pour les sportifs, les blessés en reprise d’activité mais aussi tous ceux qui souhaitent allier des activités physiques intenses avec des étirements profonds

Au programme 

Découvertes des fondamentaux 

Pratique YIN

Temps d’échange et de réflexion. 

Cet atelier à lieu à l’Institut Pierre Thirault, 25 route des cerfs, Lambezegan, 56440 Languidic 

Horaires de l’atelier : 10h-12h30

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Atelier du samedi 12 décembre : Katonah Yoga

Développé par Nevine Michaan aux États-Unis, le Katonah Yoga est une pratique de Hatha yoga syncrétique. Taoïsme, géométrie, mythologie, métaphores et imagination viennent apporter une nouvelle dimension à la pratique du Hatha Yoga traditionnelle. En faisant référence au carré magique, découvrez une approche inédite de la pratique du yoga.En faisant référence au carré magique, découvrez une approche inédite de la pratique du yoga.

Au programme 

Yoga

Découvertes des fondamentaux 

Pratique avec Kryias / Asanas et Pranayamas

Temps d’échange et de réflexion. 

Cet atelier est enseigné dans le cadre de la certification de 200H en Katonah Yoga

Cet atelier à lieu à l’Institut Pierre Thirault, 25 route des cerf, Lambezegan, 56440 Languidic 

Horaires de l’atelier : 10h-12h30

Je m’inscris à cet atelier

Sommet des Slowpreneurs : L’Institut Pierre Thirault s’associe au slowpreneuriat pour un entrepreneuriat conscient et durable

Salut à toi, cher.e ami.e de l’institut ! Je suis ravie de t'introduire à une collaboration des plus inspirantes qui ouvre l'Institut Pierre Thirault au monde du slowpreneuriat. En tant que fondatrice de slowpreneurs.com et ancienne élève de l'Institut, je suis...

E-Learning : encore plus de liberté pour vos formations !

Les formations Feng Shui arrivent en E-Learning à partir de janvier 2023. Afin de s’adapter aux besoins de chacun, l’Institut Pierre Thirault a décidé de mettre à disposition son enseignement Feng Shui sous format E-Learning. Pour Qui ? Pour tous ceux qui souhaitent...

Mon souhait pour l’année 2022

Comment se préparer au monde qui nous est proposé et quelle participation active pouvons-nous avoir, chacune et chacun, pour passer ce virage dans les meilleures conditions, individuelles et collectives. Il semble que l’énergie du sentiment, fasse actuellement défaut.

Masterclasses Feng Shui : les inscriptions sont ouvertes !

Les Master classes Feng Shui de l’Institut Pierre Thirault s’adressent à toute personne diplômée en Feng Shui de l’Institut Pierre Thirault ou en cours de formation, et aux conseillers Feng Shui en activité. Les avantages des Masterclasses Feng Shui sont nombreux…

Les visio-conférences Feng Shui, c’est parti !

Le parcours « Conseiller en Feng Shui » accessible en formule « à distance » 
Alternance entre visio-conférences et ateliers en présentiel. Le programme sera identique à celui transmis en salle. L’esprit convivial cher à l’institut, la qualité des informations transmises, seront respectés.

Quelques astuces qui aident à rester positif

Voici quelques petits conseils pour ne pas se laisser embarquer dans des processus psychiques dérangeants qu’il ne sert à rien d’entretenir et qui vous pompent votre énergie, l’objectif étant d’être le plus serein possible.

« Les cinq sens »

Des 5 sens à la conscience…
Les cinq sens, ou comment apprendre à recevoir une impression
Ma perception de la vie, de ma vie se fait à travers 5 petites fenêtres ouvertes sur le l’immensité du monde, ces cinq petites fenêtres sont mes cinq sens.

Au printemps, dans le jardin de l’Institut…

Ce jardin a du caractère ! Il est simple, nature, libre d’être sauvage ! Il s’exprime au gré des saisons, bien nourrit par un Qi (énergie vitale) fécond et intense ! On y trouve des plantes aromatiques, des plantes médicinales et des « mauvaises...

Une grande partie de nos formations bientôt accessibles en ligne ou en vidéos conférences !

Afin de faire face à l’actualité qui nous oblige à un confinement sans visibilité, nous allons être en mesure de vous proposer la plupart de nos formations en vidéos conférences et pour certaines sous forme de modules e-learning. Nous organiserons bien-sûr des...

Le programme « Quanta-Moi » : Quid ?

Le programme "Quanta-Moi" : Les clés pour décider de votre vieIl y a beaucoup de pistes pour avoir une idée de ce qui nous attend aucours de cette vie sur notre petite planète nommée Terre !Toutes sortes de mancies... ...Comme l’astrologie, la numérologie, les tarots,...
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