Belle et Bien en soi !

Institut Pierre Thirault

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Soyez l’héroïne de votre propre conte : explorez, ressentez, méditez et éveiller votre essence féminine

Ce stage a été créé spécialement pour vous rappeler à quel point vous êtes belle, unique et précieuse. Un moment rien que pour vous, pour jouer, vous détendre, vous ouvrir, vous rencontrer et vous aimer !

Préparez-vous à un voyage profond et épanouissant, où chaque étape vous rapprochera de l’harmonie intérieure et de la découverte de votre essence féminine authentique.

Belle et Bien en Soi

« Harmonisez votre être, découvrez votre essence : surf, chevaux, méditation – le voyage vers votre féminité authentique. »

Belle et Bien en Soi

« Dansez avec les vagues, explorez l’immensité de vos sentiments, plongez dans le silence… Une semaine où la nature extérieure se mêle à votre nature intérieure, dévoilant la beauté authentique qui réside en vous. »

 

Dorothée Thirault

Éveil Féminin : Un voyage en trois étapes vers l’harmonie intérieure

  • Le Corps : Plongez dans la joie du surf, où l’objectif est de s’amuser, jouer et oser, favorisant une connexion physique et ludique.
  • Le Sentiment : Explorez le monde des émotions avec les chevaux, encourageant l’acceptation et l’ouverture à soi-même.
  • L’Esprit : Méditez pour explorer votre dimension féminine, facilitant l’ouverture à la réceptivité et l’affirmation de votre principe féminin.

Découvrez également l’école de la nature, explorant les éléments (Eau, Air, Terre, Feu…) et tirant des enseignements de leur sagesse.

Promouvant un mode de vie équilibré, nous vous encourageons à adopter une alimentation végétarienne pendant cette semaine transformative. »

FORMATION BELLE ET BIEN EN SOI

LA FORMATION QUI TRANSFORME !

Ce programme s’apparente à un conte initiatique dont vous êtes à la fois l’héroïne et l’auteure ! Dorothée vous accompagnera avec simplicité à travers chaque étape, car ensemble, nous sommes plus fortes. Nous explorerons les différentes facettes de la vie de manière libre et déterminée. À chaque étape, nous partagerons nos expériences sur les surprises, les découvertes et les victoires, et nous nous efforcerons vraiment de vivre le lâcher-prise. En sortant de notre zone de confort, en abandonnant nos habitudes, nous aurons l’opportunité de faire face à nos peurs, découvrir nos talents, et ainsi, oser être réellement et pleinement la femme qui est en vous. »

POUR QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?

Cette formation s’adresse aux femmes en quête de sens. 

Cette formation s’adresse aux femmes en quête de sens, avec quelques prérequis : une condition sportive adaptée à la pratique du surf et du yoga (certificat médical requis), ainsi qu’une absence de phobie de l’eau et des animaux, notamment des chevaux.

 

PROGRAMME DE CETTE FORMATION

Programme quotidien :

Matins et soirs : Méditation Commencez et terminez chaque journée par un moment de méditation, plongeant dans la tranquillité pour connecter votre esprit.

Jours 1 à 3 – Le Corps : Plongez dans la joie du surf, une expérience dédiée à l’amusement, aux jeux et à l’audace. Favorisez une connexion physique et ludique, découvrez la puissance du mouvement.

Jour 4 – Le Sentiment : Explorez le monde émotionnel à travers la rencontre équine. Cultivez l’acceptation de soi et ouvrez-vous aux sentiments profonds. Vivez une connexion unique avec ces majestueux compagnons.

Jour 5 – L’Esprit (Lever de soleil) : Méditez pour explorer votre dimension féminine, facilitant l’ouverture à la réceptivité et l’affirmation de votre principe féminin. Plongez dans la quiétude de votre esprit et découvrez une nouvelle harmonie intérieure.

Durant toute la semaine : École de la Nature :

  • Explorez les éléments (Eau, Air, Terre, Feu…) et vivez les enseignements de leur sagesse.
  • Des surprises vous attendent… soirée veillée, lever de soleil… mais chut…

OBJECTIF DE CETTE FORMATION

  • Les votres !
  • Se recharger en bonne énergie
  • Pratiquer l’écoute pleine et apprendre à se relier
  • Expérimenter les techniques de connexion avec la nature (arbres, plantes,…)
  • Exercer l’attention au travers des 5 sens
  • Méditer et s’ouvrir à la conscience de l’énergie

DURÉE & PRIX

5 jours, soit + de 35h heures de bonheur :

Hébergement INCLUS

Plusieurs repas pourront être préparés en groupe en support d’apprentissage (recettes végétariennes, méthodes de dynamisation…)

Places limitées à 8 participantes

990 € TTC

Possibilité de programmer ce stage sur d’autres dates (8 participantes maximum)

 

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