Méditation

Prenez le temps de vous ressourcez !
Libérez-vous de vos pensées inutiles !

pRATIQUER LA Méditation : quel voyage intérieur !

La méditation et sa pratique, les exercices d’attention et les techniques d’ouverture de conscience conçus par Pierre Thirault se révèlent très bénéfiques. Ils amènent chacun quel que soit son âge à retrouver calme et sérénité, à préserver sa santé et à renouer avec le bien-être.

Reprenez le dessus !

Troubles du sommeil, anxiété, difficultés relationnelles, stress, douleurs chroniques, dépression, burn-out…  ne vous laissez pas submerger ! Bien au contraire, venez méditer avec nous !

Le temps d’une séance ou d’un week-end, nous vous accompagnerons dans la pratique de la méditation.

Les bienfaits qui en découlent sont nombreux : meilleur gestion du stress, tissage de relations bienveillantes, libération des tensions, vie plus intense et plus sereine à la fois…, vie harmonieuse.

 

« La méditation est une formidable réponse au monde moderne qui est pris dans un tourbillon d’actions tournées vers l’extérieur avec pour conséquence l’oubli de soi-même et un manque d’équilibre intérieur »

Pierre Thirault

MÉDITATION ET OUVERTURE DE CONSCIENCE

NOus sommes là pour vous aider à revenir à l’essentiel : votre bien-être !

Vous apprendre et vous guider à être bien en vous. Vous accompagner en toute sérénité. 

Il devient simple et naturel, agréable et profitable de :

  • se centrer et se mettre à l’écoute de soi-même,
  • reprendre confiance,
  • maîtriser et canaliser ses énergies.

Particuliers, entreprises, thérapeutes, nos SÉANCES s’adaptent aux attentes et aux envies de chacun.

Pour vous accompagner dans une pratique régulière et vous suivre dans votre progression ou celles de vos équipes, nous vous proposons différentes formules « à la carte » pour toujours plus de liberté dans votre épanouissement personnel. 

Séances de méditation en groupe en présentiel à Languidic 2 jeudis par mois.

– Webinaire de méditation & visio-conférence à thème (Programmés ou sur demande, en groupe par temps d’expérience).

Week-end de méditation en présentiel, ouvert à tous, débutants et confirmés. 

– Stage de 3, 4 et 5 jours en immersion avec le Programme Quanta-Moi                                   

Choisissez votre formation

2 parcours de formation Méditation accessibles à tous :
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