Stage Belle et Bien en Soi !
Un hymne à l'harmonie intérieur
Retrouvez de l'énergie, reprendre confiance, oser être soi-même
Chaque participante est invitée à avancer avec détermination, à oser être soi-même et à dépasser ses peurs. Un programme qui revitalise, transforme et libère.
Le stage qui fait du bien
Explorer, s'ouvrir, s'affirmer : trois étapes pour oser être soi-même.
- Explorer | Corps : Joie à travers le surf, sensation de liberté, recevoir l’énergie revitalisante de la mer. Savoir nager – Accessible à toutes.
- S’ouvrir | Sentiment : Douceur dans la rencontre, complicité, ouverture du cœur en toute confiance, recevoir l’énergie chaleureuse et aimante des chevaux.
- S’affirmer | Esprit : Harmonie intérieure avec la pratique de la méditation. Randonnée dans un haut lieu vibratoire, recevoir l’énergie apaisante de la nature.
Ce que j'aime dans ce stage
Quel émerveillement de noter une réelle détente dans cette approche « traditionnelle » et respectueuse de l’intimité féminine !
Ce stage propose cette intimité mais aussi la découverte de moments intenses comme glisser sur la mer, la créativité, la relation avec l’équithérapie et bien d’autres moments riches et forts.
A l’issue de ces quelques jours, c’est une personne transformée qui apparaît plein d’étoiles dans les yeux… "
Oser être
Programme et contenu
Objectifs du stage :
- Revitalisation : Rechargez-vous avec de l’énergie positive.
- Connexion : Pratiquez l’attention divisée au travers des cinq sens et apprenez à vous relier à la nature.
- Méditation : Ouvrez-vous à la conscience des énergies qui vous entourent.
Programme quotidien :
Matins et soirs : Méditation
Commencez et terminez chaque journée par un moment de méditation pour vous reconnecter à votre nature véritable.
Tous les jours : Ateliers, rituels et cercles
Participez à des activités encadrées par des professionnelles expertes dans leur discipline.
Plongez dans la joie du surf, une expérience dédiée à l’amusement, aux jeux et à l’audace. Favorisez une connexion physique et ludique, découvrez la puissance du mouvement.
Explorez le monde émotionnel à travers la rencontre équine. Cultivez l’acceptation de soi et ouvrez-vous aux sentiments profonds. Vivez une connexion unique avec ces majestueux compagnons
Méditez pour explorer votre dimension féminine, facilitant l’ouverture à la réceptivité et l’affirmation de votre principe féminin. Découvrez une nouvelle harmonie intérieure dans la quiétude de votre esprit.
Durant tout le stage : marche dans la nature, échanges et partages, éclats de rire. Attendez-vous à des surprises…
Modalités du stage
Hébergement et repas :
- Hebegerment non inclus. Veuillez nous contacter pour connaître les options disponibles.
- Repas: Certains repas pourront être préparés en groupe, incluant des recettes végétariennes et des méthodes de dynamisation des aliments.
- Toutes les activités de surf et les interactions avec les chevaux sont incluses dans le prix. Ces activités sont encadrées par des professionnelles.
Matériels à prévoir :
- maillot de bain
- carnet et crayons
Publics
Ce stage est conçu pour toutes les femmes qui désirent se reconnecter avec elle-même.
Aucune expérience préalable en surf ou en équitation n’est requise. Venez telles que vous êtes.
Prérequis
Savoir nager. Les cours sont pensés « accessibles à toutes ».
Tarifs T.T.C
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Normal 490 €
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Solidaire 390 €
pour les demandeurs d'emploi, RSA et étudiants.
- Durée : 3 jours
- juin 2025
- 8 participantes
Calendrier des prochaines sessions
Témoignages et retours d'expérience
Ce magnifique stage, m'a permis de sentir circuler une belle énergie d'amour. Avec notamment l'équitherapie, j'ai pu ouvrir mon cœur et laisser être qui j'étais au fond de moi. La découverte de lieux sacrés où le féminin et le masculin ont pu s'équilibrer a été aussi très salvateur. Le surf était un rêve et j'ai osé explorer toutes mes facettes. Le dessin, grâce à Charlotte, m'a permis d'accepter mes différences et de les transformer en atouts. Le lieu, également, et l'alchimie entre nous toutes. Enfin, quel bonheur de dire à la fin du stage, je suis heureuse.
Virginie, ancienne stagiaire
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Les places sont très limitées pour garantir une expérience personnalisée et unique. Préparez-vous à vivre une semaine de pur bonheur !